Os calçados são uma das ferramentas mais importantes em seu arsenal de corrida. No entanto, eles são notoriamente difíceis de comprar. Ao contrário de outros equipamentos de fitness que você pode solicitar apenas com base em boas críticas, com os tênis de corrida, você realmente precisa entender se uma opção de tênis funcionará para você pessoalmente, o que depende de muitos fatores.

Se você está planejando presentear o corredor em sua vida com alguns sapatos novos, eles ficarão eternamente gratos, já que certamente não são baratos. Como os tênis de corrida são muito pessoais, há várias perguntas que você deve fazer ao corredor em sua vida, como: Que tipo de corredor você é? Você já foi avaliado por um especialista em corrida? Que tipo de sensação você gosta quando corre (ou seja, mais suporte em comparação com uma sensação "vazia"?). Com tudo isso em mente, conversei com a treinadora de corrida Holly Roser para reunir todas as informações básicas que você deve saber antes de comprar o calçado certo. Confira essa informação abaixo de nossa lista dos melhores tênis de corrida para mulheres.